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公開日:2026年4月7日 / 最終更新日:2026年4月9日
保育士・幼稚園教諭の相談窓口(無料)
- 保育士・保育所支援センター(厚労省委託):各都道府県に設置
- 労働条件相談ほっとライン(厚労省):0120-811-610
- よりそいホットライン:0120-279-338(24時間無料)
- こころの健康相談統一ダイヤル:0570-064-556
※本記事は医療・法的アドバイスを提供するものではありません。心身の不調が続く場合は心療内科の受診、労働問題は労基署や弁護士へのご相談をご検討ください。
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「保育士として入職したけど、同期ってどんな人がいるんだろう」「仲良くなれるのかな」と不安に思っていませんか。この記事では、筆者が幼稚園に入職した際の同期との体験談をもとに、保育士の同期事情をリアルにお伝えします。同期がいると心強い反面、合わないこともあるもの。幼稚園教諭として8年勤務し、2人の子どもを出産した筆者の実体験が、少しでも参考になれば幸いです。
この記事を書いた人
保育大学卒→幼稚園教諭8年→出産2人→育休→退職を経て、現在はあさひ保育ノートを運営。8年間で延べ200人以上の園児・保護者と関わり、年中・年長の担任、行事係、新人指導係まで経験。退職時には引き止めや人手不足の壁に直面した実体験から、「保育士・幼稚園教諭が後悔しない選択」を発信中。
筆者が入職した時の同期はこんな人たちだった

筆者が新卒で幼稚園に入職した時、同期は4人いました。全員が保育系の大学や短大を卒業したばかりの新卒で、年齢も近かったです。
ただ、性格はバラバラでした。明るくてすぐに子どもたちと仲良くなれるタイプの子もいれば、真面目でコツコツと書類仕事をこなすのが得意な子もいました。筆者自身は、どちらかというと緊張しやすいタイプだったので、同期の中でも最初はおとなしい方だったと思います。
共通していたのは、みんな「子どもが好き」という気持ちを持って入ってきたこと。そして、不安を抱えていたということです。研修期間中の休憩時間に「先輩怖くない?」「書類多すぎない?」と本音を言い合えたのは、同期がいたからこそだったと感じています。
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同期と仲良くなれたかどうか|正直な話
結論から言うと、4人の同期のうち、本当に仲良くなれたのは2人でした。残りの2人とは、別に仲が悪いわけではなかったのですが、配属されたクラスが違ったり、シフトが合わなかったりして、自然と距離ができました。
仲良くなれた2人とは、帰り道が同じ方向だったこともあり、仕事終わりに「今日こんなことがあって……」と話す時間が自然にできました。この何気ない時間が、1年目を乗り越えるための大きな支えになったのは間違いありません。
仲良くなれたきっかけ
特別なきっかけがあったわけではありません。ただ、研修中に隣の席だったこと、お昼を一緒に食べる機会が多かったことなど、小さな接点の積み重ねだったと思います。保育の現場は忙しいので、意識して時間を作らないと同期との関係は深まりにくいかもしれません。
同期と合わないと感じた場面
一方で、価値観が合わないと感じる場面もありました。たとえば、仕事に対する姿勢の違いです。筆者は「子どものためにできることはしたい」と思っていましたが、「言われたことだけやればいい」というスタンスの同期もいました。どちらが正しいとかではなく、考え方の違いがあるのは自然なことです。
厚生労働省の「保育士の現状と主な取組」によると、保育士の離職理由の上位に「職場の人間関係」が挙げられています(出典:厚生労働省 保育士の現状と主な取組)。同期との関係も含め、人間関係の悩みは保育の現場では珍しくないのです。
筆者の体験談
筆者体験:8年勤めた幼稚園を退職した話
筆者は保育大学を出て、新卒で幼稚園に入職。年中・年長の担任、行事係、新人指導と一通り経験して8年勤めました。「一生この仕事をする」と思っていた時期もあります。
でも結婚・妊娠を経て、自分の体力・家庭との両立が現実的に難しくなり、退職を決意。退職を切り出す日まで何ヶ月も悩みました。引き止め、人手不足の罪悪感、子どもたちへの申し訳なさ——本当につらかったです。
振り返って一番伝えたいのは、「辞めること」を決めるまでに使ったエネルギーは、全部無駄だったということ。もっと早く決断すればよかった。退職代行というサービスがあると知っていれば、迷わず使っていたと今でも思います。
保育士の同期と良い関係を築くためのコツ
筆者の経験をもとに、同期と良い関係を築くためのポイントをまとめます。
1. 無理に全員と仲良くなろうとしない
同期が複数いる場合、全員と同じ距離感で付き合う必要はありません。自然と気が合う人がいれば、その関係を大切にすれば十分です。
2. 愚痴は信頼できる相手だけに
保育の現場では、ストレスが溜まることも多いです。つい愚痴を言いたくなりますが、相手を選ばないとトラブルの原因になることもあります。筆者も一度、軽い気持ちで言ったことが先輩の耳に入ってしまい、気まずい思いをしたことがありました。
3. 仕事上の協力関係を大切にする
プライベートで仲良くなれなくても、仕事で助け合える関係であれば十分です。行事の準備や製作物など、協力が必要な場面はたくさんあります。「手伝おうか?」の一言が、信頼関係のきっかけになることもあります。
今でも同期と連絡を取っているか
筆者が幼稚園を退職してからも、仲の良かった2人のうち1人とは今でも連絡を取り合っています。もう1人は転職して保育業界を離れたため、年に1回程度のやり取りになりました。
保育士の仕事を経験した者同士だからこそ、「あの時大変だったよね」「よく頑張ったよね」と振り返れる存在は貴重です。筆者が退職を考えていた時期にも、同期に相談したことで気持ちが整理できたことがありました。
内閣府の「子ども・子育て支援に関する調査」でも、保育従事者のメンタルヘルスにおいて「職場内の支え合い」が重要な要素として挙げられています(出典:内閣府 子ども・子育て支援新制度)。同期の存在は、まさにその「支え合い」の一つと言えるでしょう。
同期がいない場合はどうすればいい?
園の規模によっては、同期がいないケースも珍しくありません。小規模保育園では新卒採用が1名だけということもあります。
そんな時は、以下のような方法で仲間を見つけることができます。
- 研修や勉強会で他園の同期世代と繋がる
- SNS(Xなど)で同じ境遇の保育士と交流する
- 大学時代の友人で保育士になった人と定期的に連絡を取る
筆者の周りにも、「うちの園には同期がいなかったけど、研修で知り合った他園の保育士と今でも仲が良い」という方がいました。同じ園にいるかどうかよりも、同じ時期に同じ悩みを共有できることが大切なのかもしれません。
同期との関係に悩んでいるあなたへ
「同期と合わなくてつらい」「同期がいなくて孤独」と感じている方もいるかもしれません。その気持ちは、決しておかしなことではありません。
保育の仕事は、子どもたちの前では常に笑顔でいることを求められます。だからこそ、裏側で本音を話せる相手がいるかどうかは、長く働き続けるうえで大きな違いを生みます。
もし今の職場で人間関係に悩んでいるなら、環境を変えることも一つの選択肢です。筆者自身、幼稚園教諭として8年間勤めた末に退職しましたが、それは「逃げ」ではなく「選択」だったと今では思っています。
同期がいてもいなくても、あなた自身が心地よく働ける場所を見つけることが何より大切です。
FAQ|保育士の同期に関するよくある質問
Q. 保育士の同期は何人くらいが一般的ですか?
A. 園の規模によって大きく異なります。大規模園では3〜5名の同期がいることもありますが、小規模園では同期がゼロということも珍しくありません。筆者の園は中規模で、同期は4名でした。
Q. 同期と仲良くなれないのは自分のせいですか?
A. あなたのせいではありません。人には相性があり、全員と仲良くなれなくても自然なことです。仕事上で最低限のコミュニケーションが取れていれば、無理にプライベートまで一緒にいる必要はないと筆者は考えています。
Q. 同期が先に辞めてしまった場合、どうすればいいですか?
A. 寂しさを感じるのは当然です。ただ、同期が辞めたことで自分も辞めなければいけないわけではありません。他の年次の先輩や後輩との関係を築いたり、園外の保育士仲間と繋がったりすることで、支えを見つけることができます。
まとめ|同期は「いたらラッキー」くらいの気持ちで
保育士の同期は、いれば心強い存在ですが、必ずしも全員と仲良くなれるわけではありません。筆者の経験では、4人の同期のうち深い付き合いになったのは2人。それでも十分でした。
大切なのは、同期がいるかどうかよりも、自分が安心して働ける環境にいるかどうかです。もし人間関係で悩んでいるなら、転職という選択肢もあります。
保育士専門の転職エージェントに相談してみませんか?
「今の園の人間関係がしんどい」「もっと自分に合った園で働きたい」と感じているなら、保育士専門の転職サイトに登録しておくと安心です。求人を見るだけでも「ここじゃなくても働ける場所がある」と気持ちが軽くなることがあります。
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公的データが示す保育士業界のリアル
「自分だけが続けられない」と感じている方こそ、客観的な数字を知るべきです。あなたの感覚は決して甘えではなく、業界全体の構造的な問題です。
保育士の離職率は約10%
厚生労働省「保育士の現状と主な取組」によると、保育士の年間離職率は約10.3%。約10人に1人が毎年職場を離れています(出典:厚生労働省「保育士の現状と主な取組」)。
保育士の有効求人倍率は3倍以上
厚生労働省「一般職業紹介状況」によると、保育士の有効求人倍率は2.94倍と全職種平均の約2倍。慢性的な人手不足です(出典:厚生労働省「一般職業紹介状況」)。つまり辞めても次の職場はすぐ見つかります。
保育士の平均勤続年数は約8年
厚生労働省「賃金構造基本統計調査」によると、保育士の平均勤続年数は約8年。一般職種より短い水準です(出典:厚生労働省「賃金構造基本統計調査」)。「8年続ければ十分」と捉えていい数字です。
潜在保育士は約95万人
厚生労働省データでは、保育士資格を持ちながら保育士として働いていない「潜在保育士」は約95万人とされています。あなたが辞める選択をしても、決して特別ではありません。
「辞めるべきか続けるべきか」を判断する3つの軸
感情だけで決めて後悔しないために、3つの軸で冷静に整理してみてください。
軸①:体と心に症状が出ているか
- ✓ 朝起きると吐き気・動悸・涙が出る
- ✓ 日曜の夕方から月曜の朝にかけて体調が崩れる
- ✓ 食欲がない、または逆に過食が止まらない
- ✓ 眠れない、寝ても疲れが取れない
- ✓ 子どもを見ても以前のように楽しめない
- ✓ 「自分が悪い」「自分が向いてない」と思うようになった
2つ以上当てはまるなら、もう「気合いで乗り切る」段階ではありません。
軸②:3ヶ月後・年度末に状況が改善する見込みがあるか
今のしんどさが「行事の繁忙期だけ」なのか「園長・主任・職場文化に起因する構造的な問題」なのかを冷静に見極めてください。後者なら何年経っても変わりません。
軸③:相談できる人が園内にいるか
主任・先輩・同僚——園内に相談先があるなら、まずはそこに頼る価値があります。相談しても変わらない、または孤立しているなら、外部の選択肢(転職・退職代行・労基署)を検討するタイミングです。
「もう無理」と感じたら、退職代行という現実的な選択肢があります
「年度途中で辞めたいけど、園長に言える気がしない」「人手不足を理由に引き止められたら断れない」「子どもたちに申し訳なくて言い出せない」——保育士・幼稚園教諭こそ、退職代行が最も役立つ職種です。
退職代行を使えば、園に行かない・園長と話さない・連絡しない、それでいて合法的に・確実に・最短で翌日から辞めることができます。年度途中でも、引き継ぎを置き手紙にしても、法的には何の問題もありません。
退職代行を使うとこうなります
- LINEで業者に相談(無料・24時間OK)
- 申込・支払い(クレカ・後払いも可)
- 業者が園に「本人は退職します」と連絡
- あなたは出園しない・電話に出ない
- 必要書類は郵送でやりとり
- 翌日から自由
保育士におすすめの退職代行3社比較
| サービス | 料金 | 運営 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 退職代行ガーディアン ★イチ推し |
19,800円 追加なし |
労働組合 (東京労働経済組合) |
交渉権あり。引き止め・有給消化交渉まで対応。年度途中の保育士退職に強い。 |
| 退職代行 即ヤメ | 24,000円 後払い対応 |
民間運営 (労働組合提携) |
後払いOK・退職完了後の支払い可能。給料が少ない若手保育士向け。 |
| 弁護士法人ガイア | 55,000円〜 完全弁護士対応 |
弁護士法人 | パワハラ・サビ残・未払い残業代の慰謝料請求まで対応可能。 |
※料金は税込・正社員プラン。2026年4月時点。
退職代行を使う前にチェックしたいリスト
退職代行を使う前に、以下のチェックリストで状況を整理してみてください。3つ以上当てはまるなら、退職代行を真剣に検討するタイミングです。
- ✅ 朝起きるのがつらく、出園直前に体調不良が出る
- ✅ 「辞めたい」と言える園長・主任が園内にいない
- ✅ 引き止められたら断れる自信がない
- ✅ 有給休暇を消化できずに辞めることになりそう
- ✅ パワハラ・サビ残などの違法行為がある
- ✅ 家族や周囲に「辞めたい」と相談できない
- ✅ もう精神科・心療内科に通っている
こんな状況なら今すぐ動くべき
- ✅ 食欲がない・眠れない状態が2週間以上続いている
- ✅ 休日も仕事のことで頭がいっぱいで休まらない
- ✅ 朝、園に行こうとすると涙・吐き気・動悸が出る
- ✅ 「死にたい」「消えたい」と考えてしまうことがある
これらは単なる「やる気の問題」ではなく、体と心からの撤退命令です。我慢を美徳とする業界文化に従う必要はありません。
よくある質問
Q. 年度途中に退職代行を使うのは本当に大丈夫?
法律上は何の問題もありません。民法627条で「労働者はいつでも退職を申し入れできる」と定められており、年度途中でも2週間前の意思表示で退職可能です。引き継ぎは口頭またはメモで残せば法的義務は果たせます。
Q. 園長や主任から直接連絡が来たらどうする?
退職代行を通せば、園からの直接連絡は基本的にブロックされます。万が一連絡が来ても無視してOKです。業者が間に入って対応してくれます。
Q. 子どもたちに申し訳なくて辞められない…
あなたが心身を壊してまで続けることを、子どもたちは望んでいません。元気な先生の下で過ごす方が子どもたちのためになります。罪悪感を抱える必要はありません。
Q. 退職代行を使ったら次の保育園に転職できなくなる?
なりません。退職代行を使った事実は次の園には伝わりません。職務経歴書には「一身上の都合」と書けば十分です。むしろ業界は人手不足で、復帰を歓迎してくれる園が多数あります。
Q. 料金はいくら?お金がない場合は?
労働組合運営の退職代行ガーディアンは19,800円(追加なし)。後払い対応の即ヤメなら退職完了後の支払いも可能です。今のつらい状況を続ける1日のコストと比べれば、決して高くありません。
保育士・幼稚園教諭によくある質問
退職を伝える時期はいつがベスト?
法律上は2週間前の申し出で退職可能です(民法627条)。年度末を待つ必要はありません。
退職届と退職願の違い
退職届は会社の承諾を必要としない一方的な意思表示。退職願は園にお願いする形式です。確実に辞めたいなら退職届を選びましょう。
有給休暇は全部使えるの?
労働基準法上、有給は労働者の権利です。退職時の消化は違法ではなく、園は時季変更権を行使しても代替日がない場合は拒否できません。
失業給付はどのくらい受け取れる?
離職前6ヶ月の平均賃金日額の50〜80%、年齢と被保険者期間により給付日数は90〜330日です。
退職後すぐに転職活動を始めるべき?
体調が回復してからで構いません。失業給付を受けながら3〜6ヶ月の休養期間を取る人も多くいます。
退職代行を使うと再就職に不利になる?
なりません。退職代行を使った事実は次の会社には伝わりません。職務経歴書には「一身上の都合」と書けば十分です。
退職前に揃えておくべき書類
雇用契約書、給与明細(直近6ヶ月分)、源泉徴収票、健康保険資格喪失証明書、離職票(退職後郵送)。
保育士資格は退職しても残る?
はい。保育士資格は国家資格なので、退職しても無効になりません。ブランクがあっても再就職時にそのまま使えます。
最後に:あなたが今日できること
「辞めたい」と思いながら出園する朝の絶望感を、明日もまた繰り返す必要はありません。まずはLINEで相談だけしてみてください。「相談する」と「実行する」は別の行動です。
この記事を書いた人
保育大学卒→幼稚園教諭8年→出産2人→育休→退職を経て、現在はあさひ保育ノートを運営。8年間で延べ200人以上の園児・保護者と関わり、年中・年長の担任、行事係、新人指導係まで経験。退職時には引き止めや人手不足の壁に直面した実体験から、「保育士・幼稚園教諭が後悔しない選択」を発信中。

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- いのちの電話:0120-783-556
- 労働条件相談ほっとライン(厚労省):0120-811-610
※本記事は医療・法的アドバイスを提供するものではありません。症状が続く場合は心療内科や精神科の受診、労働条件の問題は労基署や弁護士へのご相談をご検討ください。








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