保育士の給料は友達と比べて多い？少ない？大学同期との差

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公開日：2026年4月7日　／　最終更新日：2026年4月9日

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「同期は手取り20万超えてるのに、私は…」大学時代の友達と給料の話になるたびに、モヤモヤした気持ちを抱えていませんか。この記事では、幼稚園教諭8年の経験を持つ筆者が、保育士と他職種の給料差をデータで示しながら、「比べてしまう気持ち」との向き合い方や、収入を上げるための現実的な選択肢をお伝えします。

友達の給料を聞いて落ち込んだ日のこと

筆者が最初に「給料の差」を実感したのは、社会人2年目の同窓会でした。大学の同期が「ボーナスで旅行に行く」という話をしているなか、筆者のボーナスは手取りで15万円ほど。とても旅行に行ける金額ではありませんでした。

保育の仕事にやりがいを感じていたはずなのに、「なんでこんなに違うんだろう」と惨めな気持ちになったのを覚えています。同じように感じている保育士さんは、きっと多いのではないでしょうか。

給料を比べてつらくなるのは自然なことです。自分を責める必要はまったくありません。

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データで見る｜保育士と他職種の年収比較

まず、客観的なデータを確認してみましょう。

厚生労働省の「令和5年賃金構造基本統計調査」によると、保育士の平均年収は約391万円です（厚生労働省｜賃金構造基本統計調査）。

他の職種と比較すると、以下のような差があります。

職種	平均年収（目安）
保育士	約391万円
一般事務	約430万円
営業職	約480万円
看護師	約508万円
SE・プログラマー	約530万円

保育士の年収は、他の職種と比べて低い水準にあることは事実です。特に、同じ福祉系の職種である看護師と比較しても100万円以上の差があります。

また、内閣府の「子ども・子育て支援新制度」に関する資料でも、保育士の処遇改善は継続的な課題として取り上げられています（内閣府｜子ども・子育て支援新制度）。

筆者の体験談

筆者体験：8年勤めた幼稚園を退職した話

筆者は保育大学を出て、新卒で幼稚園に入職。年中・年長の担任、行事係、新人指導と一通り経験して8年勤めました。「一生この仕事をする」と思っていた時期もあります。

でも結婚・妊娠を経て、自分の体力・家庭との両立が現実的に難しくなり、退職を決意。退職を切り出す日まで何ヶ月も悩みました。引き止め、人手不足の罪悪感、子どもたちへの申し訳なさ——本当につらかったです。

振り返って一番伝えたいのは、「辞めること」を決めるまでに使ったエネルギーは、全部無駄だったということ。もっと早く決断すればよかった。退職代行というサービスがあると知っていれば、迷わず使っていたと今でも思います。

なぜ保育士の給料は低いのか

保育士の給料が低い背景には、構造的な問題があります。

公定価格の仕組み

保育園の収入は、国が定めた「公定価格」に基づいています。つまり、園が自由に料金を上げることができず、結果として人件費に回せる金額にも上限があります。

「女性の仕事」という歴史的な評価の低さ

保育や介護など、いわゆる「ケアワーク」は長い間、低く評価されてきた歴史があります。専門性が高い仕事であるにもかかわらず、給与に反映されにくい構造が続いています。

処遇改善の動きはあるが、まだ十分ではない

近年は「処遇改善等加算」により月額数万円の上乗せがされるようになりましたが、他職種との差を埋めるには至っていないのが現状です。

「比べてしまう気持ち」との向き合い方

給料を友達と比べて落ち込むことは、決して弱さではありません。生活に直結する問題ですから、気になるのは当然です。

ただ、比較だけを続けていると気持ちが消耗してしまいます。筆者が実践して楽になった方法を3つ紹介します。

1. 数字だけでなく「働き方全体」で比較する

友達の高い給料には、長時間の残業や厳しいノルマが含まれていることもあります。年収だけでなく、時給換算や休日の過ごし方も含めて考えると、見え方が変わることがあります。

2. 給料の話題を避けるのも選択肢

無理に友達の給料話に付き合う必要はありません。「お金の話はちょっと…」とやんわり話題を変えることは自分を守る行動です。

3. 「変えられること」に目を向ける

給料への不満をバネに、具体的な行動を起こすことが前向きな対処法です。次のセクションで詳しく解説します。

保育士が収入を上げるための現実的な選択肢

選択肢1：処遇改善加算のある園に転職する

同じ保育士でも、園によって給与水準は大きく異なります。処遇改善加算をしっかり職員に還元している園を選ぶだけで、年収が数十万円変わることもあります。

選択肢2：キャリアアップ研修を受けて役職手当を得る

保育士等キャリアアップ研修を修了すると、副主任保育士や専門リーダーとして月額最大4万円の処遇改善を受けられる可能性があります。

選択肢3：異業種に転職する

保育士の経験は、事務職や営業職など他の職種でも活かせるスキルが多くあります。「子どもは好きだけど、生活が厳しい」と感じるなら、異業種転職も視野に入れてみてください。

異業種への転職について詳しく知りたい方は、保育士から異業種に転職する方法の記事を参考にしてください。事務職への転職を考えている方は、保育士から事務職への転職記事も役立ちます。

選択肢4：副業で収入源を増やす

ベビーシッターやライター業など、保育士の経験を活かせる副業もあります。ただし、園の就業規則で副業が禁止されていないか確認が必要です。

筆者が「給料の差」を受け入れられるようになるまで

正直に言うと、筆者は最終的に「受け入れた」というより、「自分にとって大事なものを選び直した」という感覚に近いです。

8年間の幼稚園教諭生活のなかで、子どもたちの成長に立ち会える喜びは何ものにも代えがたいと感じていました。一方で、出産を機に「このままの収入で家族を支えられるか」という現実とも向き合いました。

【要ヒアリング：具体的な給料改善エピソード（転職で上がった金額、副業の内容など）があれば追記可能です】

大切なのは、どちらかが正解ということではなく、今の自分にとって納得できる選択をすることです。

保育士の給料が低いと感じたら、まず知っておきたいこと

もし「保育士の給料では割に合わない」と感じているなら、保育士は割に合わないと感じる方向けの記事もぜひ読んでみてください。同じ悩みを持つ方の声と、具体的な対処法をまとめています。

よくある質問（FAQ）

Q. 保育士の給料は今後上がる見込みはありますか？

A. 政府は処遇改善を段階的に進めており、近年は月額数万円の上乗せが実施されています。ただし、他職種との差が完全に埋まる見通しは立っていないのが現状です。転職や資格取得など、自分でできる対策も並行して考えることをおすすめします。

Q. 友達に給料を聞かれたとき、どう答えればいいですか？

A. 正直に答える必要はありません。「まあ普通かな」「生活できてるよ」と軽く流して大丈夫です。給料の話題が苦手なら、無理に付き合わなくて構いません。

Q. 保育士から転職したら年収はどのくらい上がりますか？

A. 転職先や経験にもよりますが、事務職で年収50〜80万円アップ、IT系では100万円以上アップするケースもあります。ただし、転職にはリスクも伴うため、慎重に情報収集することが大切です。

まとめ

保育士の給料が友達より低いと感じるのは、データからも裏付けられる現実です。でも、それは保育士という仕事の価値が低いということではありません。

• 保育士の平均年収は約391万円で、他職種より低い傾向がある
• 構造的な問題が背景にあり、あなた個人の問題ではない
• 処遇改善加算のある園への転職、キャリアアップ研修、異業種転職など選択肢はある
• 比較で消耗するより、「自分がどうしたいか」に目を向けることが大切

まずは現状を正しく知り、自分に合った選択肢を探してみてください。行動を起こすことで、モヤモヤした気持ちは少しずつ晴れていきます。

公的データが示す保育士業界のリアル

「自分だけが続けられない」と感じている方こそ、客観的な数字を知るべきです。あなたの感覚は決して甘えではなく、業界全体の構造的な問題です。

保育士の離職率は約10%

厚生労働省「保育士の現状と主な取組」によると、保育士の年間離職率は約10.3%。約10人に1人が毎年職場を離れています（出典：厚生労働省「保育士の現状と主な取組」）。

保育士の有効求人倍率は3倍以上

厚生労働省「一般職業紹介状況」によると、保育士の有効求人倍率は2.94倍と全職種平均の約2倍。慢性的な人手不足です（出典：厚生労働省「一般職業紹介状況」）。つまり辞めても次の職場はすぐ見つかります。

保育士の平均勤続年数は約8年

厚生労働省「賃金構造基本統計調査」によると、保育士の平均勤続年数は約8年。一般職種より短い水準です（出典：厚生労働省「賃金構造基本統計調査」）。「8年続ければ十分」と捉えていい数字です。

潜在保育士は約95万人

厚生労働省データでは、保育士資格を持ちながら保育士として働いていない「潜在保育士」は約95万人とされています。あなたが辞める選択をしても、決して特別ではありません。

「辞めるべきか続けるべきか」を判断する3つの軸

感情だけで決めて後悔しないために、3つの軸で冷静に整理してみてください。

軸①：体と心に症状が出ているか

• ✓ 朝起きると吐き気・動悸・涙が出る
• ✓ 日曜の夕方から月曜の朝にかけて体調が崩れる
• ✓ 食欲がない、または逆に過食が止まらない
• ✓ 眠れない、寝ても疲れが取れない
• ✓ 子どもを見ても以前のように楽しめない
• ✓ 「自分が悪い」「自分が向いてない」と思うようになった

2つ以上当てはまるなら、もう「気合いで乗り切る」段階ではありません。

軸②：3ヶ月後・年度末に状況が改善する見込みがあるか

今のしんどさが「行事の繁忙期だけ」なのか「園長・主任・職場文化に起因する構造的な問題」なのかを冷静に見極めてください。後者なら何年経っても変わりません。

軸③：相談できる人が園内にいるか

主任・先輩・同僚——園内に相談先があるなら、まずはそこに頼る価値があります。相談しても変わらない、または孤立しているなら、外部の選択肢（転職・退職代行・労基署）を検討するタイミングです。

「もう無理」と感じたら、退職代行という現実的な選択肢があります

「年度途中で辞めたいけど、園長に言える気がしない」「人手不足を理由に引き止められたら断れない」「子どもたちに申し訳なくて言い出せない」——保育士・幼稚園教諭こそ、退職代行が最も役立つ職種です。

退職代行を使えば、園に行かない・園長と話さない・連絡しない、それでいて合法的に・確実に・最短で翌日から辞めることができます。年度途中でも、引き継ぎを置き手紙にしても、法的には何の問題もありません。

退職代行を使うとこうなります

1. LINEで業者に相談（無料・24時間OK）
2. 申込・支払い（クレカ・後払いも可）
3. 業者が園に「本人は退職します」と連絡
4. あなたは出園しない・電話に出ない
5. 必要書類は郵送でやりとり
6. 翌日から自由

保育士におすすめの退職代行3社比較

サービス	料金	運営	特徴
退職代行ガーディアン ★イチ推し	19,800円 追加なし	労働組合 （東京労働経済組合）	交渉権あり。引き止め・有給消化交渉まで対応。年度途中の保育士退職に強い。
退職代行 即ヤメ	24,000円 後払い対応	民間運営 （労働組合提携）	後払いOK・退職完了後の支払い可能。給料が少ない若手保育士向け。
弁護士法人ガイア	55,000円〜 完全弁護士対応	弁護士法人	パワハラ・サビ残・未払い残業代の慰謝料請求まで対応可能。

※料金は税込・正社員プラン。2026年4月時点。

退職代行を使う前にチェックしたいリスト

退職代行を使う前に、以下のチェックリストで状況を整理してみてください。3つ以上当てはまるなら、退職代行を真剣に検討するタイミングです。

• ✅ 朝起きるのがつらく、出園直前に体調不良が出る
• ✅ 「辞めたい」と言える園長・主任が園内にいない
• ✅ 引き止められたら断れる自信がない
• ✅ 有給休暇を消化できずに辞めることになりそう
• ✅ パワハラ・サビ残などの違法行為がある
• ✅ 家族や周囲に「辞めたい」と相談できない
• ✅ もう精神科・心療内科に通っている

こんな状況なら今すぐ動くべき

• ✅ 食欲がない・眠れない状態が2週間以上続いている
• ✅ 休日も仕事のことで頭がいっぱいで休まらない
• ✅ 朝、園に行こうとすると涙・吐き気・動悸が出る
• ✅ 「死にたい」「消えたい」と考えてしまうことがある

これらは単なる「やる気の問題」ではなく、体と心からの撤退命令です。我慢を美徳とする業界文化に従う必要はありません。

よくある質問

Q. 年度途中に退職代行を使うのは本当に大丈夫？

法律上は何の問題もありません。民法627条で「労働者はいつでも退職を申し入れできる」と定められており、年度途中でも2週間前の意思表示で退職可能です。引き継ぎは口頭またはメモで残せば法的義務は果たせます。

Q. 園長や主任から直接連絡が来たらどうする？

退職代行を通せば、園からの直接連絡は基本的にブロックされます。万が一連絡が来ても無視してOKです。業者が間に入って対応してくれます。

Q. 子どもたちに申し訳なくて辞められない…

あなたが心身を壊してまで続けることを、子どもたちは望んでいません。元気な先生の下で過ごす方が子どもたちのためになります。罪悪感を抱える必要はありません。

Q. 退職代行を使ったら次の保育園に転職できなくなる？

なりません。退職代行を使った事実は次の園には伝わりません。職務経歴書には「一身上の都合」と書けば十分です。むしろ業界は人手不足で、復帰を歓迎してくれる園が多数あります。

Q. 料金はいくら？お金がない場合は？

労働組合運営の退職代行ガーディアンは19,800円（追加なし）。後払い対応の即ヤメなら退職完了後の支払いも可能です。今のつらい状況を続ける1日のコストと比べれば、決して高くありません。

保育士・幼稚園教諭によくある質問

退職を伝える時期はいつがベスト？

法律上は2週間前の申し出で退職可能です（民法627条）。年度末を待つ必要はありません。

退職届と退職願の違い

退職届は会社の承諾を必要としない一方的な意思表示。退職願は園にお願いする形式です。確実に辞めたいなら退職届を選びましょう。

有給休暇は全部使えるの？

労働基準法上、有給は労働者の権利です。退職時の消化は違法ではなく、園は時季変更権を行使しても代替日がない場合は拒否できません。

失業給付はどのくらい受け取れる？

離職前6ヶ月の平均賃金日額の50〜80%、年齢と被保険者期間により給付日数は90〜330日です。

退職後すぐに転職活動を始めるべき？

体調が回復してからで構いません。失業給付を受けながら3〜6ヶ月の休養期間を取る人も多くいます。

退職代行を使うと再就職に不利になる？

なりません。退職代行を使った事実は次の会社には伝わりません。職務経歴書には「一身上の都合」と書けば十分です。

退職前に揃えておくべき書類

雇用契約書、給与明細(直近6ヶ月分)、源泉徴収票、健康保険資格喪失証明書、離職票（退職後郵送）。

保育士資格は退職しても残る？

はい。保育士資格は国家資格なので、退職しても無効になりません。ブランクがあっても再就職時にそのまま使えます。

最後に：あなたが今日できること

「辞めたい」と思いながら出園する朝の絶望感を、明日もまた繰り返す必要はありません。まずはLINEで相談だけしてみてください。「相談する」と「実行する」は別の行動です。

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