保育士は割に合わない？時給換算したら衝撃だった

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公開日：2026年4月7日　／　最終更新日：2026年4月9日

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「こんなに頑張ってるのに、この給料…？」

保育士として毎日子どもの命を預かり、書類も行事準備も持ち帰り仕事もこなしているのに、給与明細を見てため息が出る。そんな経験はありませんか？

この記事では、幼稚園教諭として8年勤務し、2人の出産を経て退職した筆者が、保育士の給料を時給換算した結果と「割に合わない」と感じる本当の理由をお伝えします。厚生労働省・内閣府の公的データをもとにしているので、感覚ではなく数字で現実を確認できます。

保育士の給料を時給換算してみた結果

公式データ上の平均年収

厚生労働省「令和5年賃金構造基本統計調査」によると、保育士の平均年収は約391万円（月給約27.1万円＋賞与約65万円）です。

一見すると「そこまで低くないかも」と思うかもしれません。しかし、問題は実際の労働時間です。

サービス残業・持ち帰り仕事を含めた時給換算

公式の所定内労働時間だけで計算すると時給は約1,600円前後。しかし、現場のリアルは違います。

項目	時間（月あたり）
所定労働時間	約168時間
サービス残業	約20〜30時間
持ち帰り仕事	約15〜25時間
合計	約203〜223時間

月給27万円を実労働時間で割ると、時給は約1,200〜1,330円。コンビニのアルバイトと大差ない金額です。

【要ヒアリング：実際の月収と残業時間、時給換算してどう感じたか】

他職種との比較

内閣府「子ども・子育て支援に関する調査」や厚労省の賃金統計をもとに比較すると、保育士の給与水準は全産業平均より約70〜80万円低い状態が続いています。

職種	平均年収
全産業平均	約460万円
看護師	約508万円
保育士	約391万円
幼稚園教諭	約382万円

出典：厚生労働省「令和5年賃金構造基本統計調査」

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「割に合わない」と感じる5つの理由

1. 命を預かる責任の重さに対して給料が低い

0歳児から5歳児まで、毎日子どもの命を預かっています。アレルギー対応、SIDS対策、ケガの防止。一瞬たりとも気を抜けない緊張感が、時給1,200円で釣り合うとは思えません。

2. 持ち帰り仕事に給料が出ない

連絡帳、おたより作成、壁面装飾、行事の準備。園にいる間は子どもの対応で手一杯なので、事務作業は自宅に持ち帰るしかないのが現実です。

持ち帰り仕事のリアルについては、こちらの記事でも詳しくまとめています。
→ 保育士の持ち帰り仕事が多すぎる

3. 昇給がほとんどない

筆者は8年間勤務しましたが、基本給の上がり幅はわずか。役職に就かない限り、年収400万円を超えるのは難しいのが現状です。

4. 体力的な消耗が激しい

子どもの抱っこ、外遊び、行事の準備で体はボロボロ。腰痛や膝痛に悩む保育士は非常に多いです。

体力面の限界を感じている方はこちらも参考になります。
→ 保育士の体力限界

5. 精神的ストレスが大きい

保護者対応、人間関係、園の方針との板挟み。精神的にも消耗しているのに、それに見合う報酬ではないと感じるのは当然です。

【要ヒアリング：8年間で「割に合わない」と最も感じた瞬間、具体的なエピソード】

筆者の体験談

筆者体験：8年勤めた幼稚園を退職した話

筆者は保育大学を出て、新卒で幼稚園に入職。年中・年長の担任、行事係、新人指導と一通り経験して8年勤めました。「一生この仕事をする」と思っていた時期もあります。

でも結婚・妊娠を経て、自分の体力・家庭との両立が現実的に難しくなり、退職を決意。退職を切り出す日まで何ヶ月も悩みました。引き止め、人手不足の罪悪感、子どもたちへの申し訳なさ——本当につらかったです。

振り返って一番伝えたいのは、「辞めること」を決めるまでに使ったエネルギーは、全部無駄だったということ。もっと早く決断すればよかった。退職代行というサービスがあると知っていれば、迷わず使っていたと今でも思います。

処遇改善加算は効果がある？

国は保育士の待遇改善のために「処遇改善等加算Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ」を設けています。

• 処遇改善等加算Ⅰ：経験年数に応じた賃金改善（月額約1〜2万円）
• 処遇改善等加算Ⅱ：キャリアアップ研修修了者に月額最大4万円
• 処遇改善等加算Ⅲ：月額9,000円の上乗せ

しかし、加算分が確実に保育士個人の給与に反映されているかは園によって異なります。「処遇改善手当」として明細に記載されていない場合は、園に確認してみましょう。

出典：内閣府「処遇改善等加算の運用について」

「割に合わない」と感じたときの選択肢

ここからは、現状を変えるための具体的な選択肢をお伝えします。

選択肢1：条件の良い園に転職する

同じ保育士でも、園によって年収は50〜100万円違うことがあります。特に企業主導型保育園や公立保育園は待遇が良い傾向です。

転職エージェントを使えば、非公開求人や給与交渉のサポートを受けられます。「今すぐ辞める」のではなく、まず情報収集から始めるのがおすすめです。

選択肢2：異業種に転職する

保育士の経験は、事務職・接客業・福祉系など多くの職種で活かせます。「保育士しかできない」と思い込む必要はありません。

異業種への転職を考えている方はこちらをどうぞ。
→ 保育士の異業種転職
→ 保育士から事務職への転職

選択肢3：パート・派遣に切り替える

正社員の責任が重すぎるなら、パートや派遣という働き方もあります。時給制なのでサービス残業がなく、時給換算では正社員より高くなるケースもあります。

よくある質問

Q. 保育士の給料は今後上がりますか？

処遇改善加算は年々拡充されていますが、劇的な改善は期待しにくいのが現状です。「今の園で待つ」より「条件の良い園を探す」方が現実的です。

Q. 公立保育園なら給料は良い？

公立保育園は地方公務員と同じ給与体系なので、私立より待遇が良い傾向があります。ただし採用試験があり、年齢制限がある自治体も多いです。

Q. 保育士以外に何の仕事ができますか？

事務職、営業、接客、福祉系、教育関連など選択肢は多いです。コミュニケーション力や忍耐力は多くの職種で評価されます。

Q. 男性保育士はもっと割に合わない？

家族を養う立場の場合、保育士の給与水準では厳しいという声は多いです。男性保育士の離職率が高い理由の一つが給与面の問題です。

まとめ：数字で見れば「割に合わない」は正しい感覚

保育士の給料を時給換算すると約1,200〜1,330円。命を預かる責任、持ち帰り仕事、体力的な消耗を考えれば、「割に合わない」と感じるのは当然です。

大切なのは、その感覚を「仕方ない」で終わらせないこと。条件の良い園への転職、異業種転職、働き方の変更など、選択肢はあります。

まずは今の自分の市場価値を知ることから始めてみませんか？

【要ヒアリング：退職を決断した最終的な理由、「割に合わない」と思いながら続けた日々の気持ち】

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公的データが示す保育士業界のリアル

「自分だけが続けられない」と感じている方こそ、客観的な数字を知るべきです。あなたの感覚は決して甘えではなく、業界全体の構造的な問題です。

保育士の離職率は約10%

厚生労働省「保育士の現状と主な取組」によると、保育士の年間離職率は約10.3%。約10人に1人が毎年職場を離れています（出典：厚生労働省「保育士の現状と主な取組」）。

保育士の有効求人倍率は3倍以上

厚生労働省「一般職業紹介状況」によると、保育士の有効求人倍率は2.94倍と全職種平均の約2倍。慢性的な人手不足です（出典：厚生労働省「一般職業紹介状況」）。つまり辞めても次の職場はすぐ見つかります。

保育士の平均勤続年数は約8年

厚生労働省「賃金構造基本統計調査」によると、保育士の平均勤続年数は約8年。一般職種より短い水準です（出典：厚生労働省「賃金構造基本統計調査」）。「8年続ければ十分」と捉えていい数字です。

潜在保育士は約95万人

厚生労働省データでは、保育士資格を持ちながら保育士として働いていない「潜在保育士」は約95万人とされています。あなたが辞める選択をしても、決して特別ではありません。

「辞めるべきか続けるべきか」を判断する3つの軸

感情だけで決めて後悔しないために、3つの軸で冷静に整理してみてください。

軸①：体と心に症状が出ているか

• ✓ 朝起きると吐き気・動悸・涙が出る
• ✓ 日曜の夕方から月曜の朝にかけて体調が崩れる
• ✓ 食欲がない、または逆に過食が止まらない
• ✓ 眠れない、寝ても疲れが取れない
• ✓ 子どもを見ても以前のように楽しめない
• ✓ 「自分が悪い」「自分が向いてない」と思うようになった

2つ以上当てはまるなら、もう「気合いで乗り切る」段階ではありません。

軸②：3ヶ月後・年度末に状況が改善する見込みがあるか

今のしんどさが「行事の繁忙期だけ」なのか「園長・主任・職場文化に起因する構造的な問題」なのかを冷静に見極めてください。後者なら何年経っても変わりません。

軸③：相談できる人が園内にいるか

主任・先輩・同僚——園内に相談先があるなら、まずはそこに頼る価値があります。相談しても変わらない、または孤立しているなら、外部の選択肢（転職・退職代行・労基署）を検討するタイミングです。

「もう無理」と感じたら、退職代行という現実的な選択肢があります

「年度途中で辞めたいけど、園長に言える気がしない」「人手不足を理由に引き止められたら断れない」「子どもたちに申し訳なくて言い出せない」——保育士・幼稚園教諭こそ、退職代行が最も役立つ職種です。

退職代行を使えば、園に行かない・園長と話さない・連絡しない、それでいて合法的に・確実に・最短で翌日から辞めることができます。年度途中でも、引き継ぎを置き手紙にしても、法的には何の問題もありません。

退職代行を使うとこうなります

1. LINEで業者に相談（無料・24時間OK）
2. 申込・支払い（クレカ・後払いも可）
3. 業者が園に「本人は退職します」と連絡
4. あなたは出園しない・電話に出ない
5. 必要書類は郵送でやりとり
6. 翌日から自由

保育士におすすめの退職代行3社比較

サービス	料金	運営	特徴
退職代行ガーディアン ★イチ推し	19,800円 追加なし	労働組合 （東京労働経済組合）	交渉権あり。引き止め・有給消化交渉まで対応。年度途中の保育士退職に強い。
退職代行 即ヤメ	24,000円 後払い対応	民間運営 （労働組合提携）	後払いOK・退職完了後の支払い可能。給料が少ない若手保育士向け。
弁護士法人ガイア	55,000円〜 完全弁護士対応	弁護士法人	パワハラ・サビ残・未払い残業代の慰謝料請求まで対応可能。

※料金は税込・正社員プラン。2026年4月時点。

退職代行を使う前にチェックしたいリスト

退職代行を使う前に、以下のチェックリストで状況を整理してみてください。3つ以上当てはまるなら、退職代行を真剣に検討するタイミングです。

• ✅ 朝起きるのがつらく、出園直前に体調不良が出る
• ✅ 「辞めたい」と言える園長・主任が園内にいない
• ✅ 引き止められたら断れる自信がない
• ✅ 有給休暇を消化できずに辞めることになりそう
• ✅ パワハラ・サビ残などの違法行為がある
• ✅ 家族や周囲に「辞めたい」と相談できない
• ✅ もう精神科・心療内科に通っている

こんな状況なら今すぐ動くべき

• ✅ 食欲がない・眠れない状態が2週間以上続いている
• ✅ 休日も仕事のことで頭がいっぱいで休まらない
• ✅ 朝、園に行こうとすると涙・吐き気・動悸が出る
• ✅ 「死にたい」「消えたい」と考えてしまうことがある

これらは単なる「やる気の問題」ではなく、体と心からの撤退命令です。我慢を美徳とする業界文化に従う必要はありません。

よくある質問

Q. 年度途中に退職代行を使うのは本当に大丈夫？

法律上は何の問題もありません。民法627条で「労働者はいつでも退職を申し入れできる」と定められており、年度途中でも2週間前の意思表示で退職可能です。引き継ぎは口頭またはメモで残せば法的義務は果たせます。

Q. 園長や主任から直接連絡が来たらどうする？

退職代行を通せば、園からの直接連絡は基本的にブロックされます。万が一連絡が来ても無視してOKです。業者が間に入って対応してくれます。

Q. 子どもたちに申し訳なくて辞められない…

あなたが心身を壊してまで続けることを、子どもたちは望んでいません。元気な先生の下で過ごす方が子どもたちのためになります。罪悪感を抱える必要はありません。

Q. 退職代行を使ったら次の保育園に転職できなくなる？

なりません。退職代行を使った事実は次の園には伝わりません。職務経歴書には「一身上の都合」と書けば十分です。むしろ業界は人手不足で、復帰を歓迎してくれる園が多数あります。

Q. 料金はいくら？お金がない場合は？

労働組合運営の退職代行ガーディアンは19,800円（追加なし）。後払い対応の即ヤメなら退職完了後の支払いも可能です。今のつらい状況を続ける1日のコストと比べれば、決して高くありません。

保育士・幼稚園教諭によくある質問

退職を伝える時期はいつがベスト？

法律上は2週間前の申し出で退職可能です（民法627条）。年度末を待つ必要はありません。

退職届と退職願の違い

退職届は会社の承諾を必要としない一方的な意思表示。退職願は園にお願いする形式です。確実に辞めたいなら退職届を選びましょう。

有給休暇は全部使えるの？

労働基準法上、有給は労働者の権利です。退職時の消化は違法ではなく、園は時季変更権を行使しても代替日がない場合は拒否できません。

失業給付はどのくらい受け取れる？

離職前6ヶ月の平均賃金日額の50〜80%、年齢と被保険者期間により給付日数は90〜330日です。

退職後すぐに転職活動を始めるべき？

体調が回復してからで構いません。失業給付を受けながら3〜6ヶ月の休養期間を取る人も多くいます。

退職代行を使うと再就職に不利になる？

なりません。退職代行を使った事実は次の会社には伝わりません。職務経歴書には「一身上の都合」と書けば十分です。

退職前に揃えておくべき書類

雇用契約書、給与明細(直近6ヶ月分)、源泉徴収票、健康保険資格喪失証明書、離職票（退職後郵送）。

保育士資格は退職しても残る？

はい。保育士資格は国家資格なので、退職しても無効になりません。ブランクがあっても再就職時にそのまま使えます。

最後に：あなたが今日できること

「辞めたい」と思いながら出園する朝の絶望感を、明日もまた繰り返す必要はありません。まずはLINEで相談だけしてみてください。「相談する」と「実行する」は別の行動です。

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